حصوات المرارة Gallstone

 

ماذا يحدث للجسم عندما تستأصل الصفراء (المرارة)؟ هل سيعيش الشخص طبيعياً؟ إذا كان الجواب بنعم ، إذن ماهي فائدة المرارة؟

المرارة ماهي الا مخزن لسائل المرارة الذي يحتوي على إنزيمات و أملاح معينة لهضم الدهون ، فإذا استأصلت فلا يعني ذلك ان تلك الإنزيمات لا تفرز ولكن توفيرها سيكون محدوداً عند زيادة الدهون في الوجبة الدسمة.

عند حدوث التهابات متكررة للمرارة يصاحب ذلك أحيانا تكون حصوة مكونة من الكوليسترول لأن الالتهابات تمنع تكون الأملاح والليسيثين المسئولة عن تحلل الدهون ، فيتراكم الكوليسترول مكوناً الحصوة.

احتمال إصابة النساء أعلى من الرجال ، أتدرون لماذا؟ لأن المرارة مسئولة عن تحليل الدهون التي نسبتها في النساء أعلى من الرجال ، ويزيد احتمال الإصابة إذا كانت المرأة بدينة او تكرر لها الحمل عدة مرات أو أنها تتناول حبوب الحمل لفترة طويلة ، وكل شيء بقدر الله.

أحيانا تكون الحصوة صغيرة ولكنها تسد القناة الصفراوية المؤدية إلى الإثنى عشر وتسبب آلاما مبرحة في  أعلى يمين البطن.

ما سبب تكوين الحصوة؟

إما بسبب عدم تناول الغذاء المتوازن بحيث يكثر تناول المنتجات الحيوانية بالذات الدهون ، أو الإصابة بأحد أمراض الكبد ، او استعمال حبوب الحمل لفترة طويلة أو قد يكون وراثياً .

العلاج:

إذا لم تفد الأدوية في تذويب تلك الحصوة فإن الاختيار التالي سيكون عمل عملية جراحية بسيطة جداً (بالمنظار) لإزالة الحصوة أو المرارة كاملة ، ويمكن استخدام جهاز الموجات فوق الصوتية لتفتيت الحصوة.

 

الوقاية:

أهم وسائل الوقاية من تكون الحصوة هو انقاص الوزن ، وتقليل الدهون الحيوانية في الوجبة ولكن ذلك مهماً أيضا بعد علاجها بأي من الطرق سالفة الذكر ، وبعد العملية بعدة أشهر يراعى ضرورة تقليل الدهون بشكل كبير ويمكن وصف بعض الفيتامينات الذائبة في الدهن للوقاية من احتمال نقصها لأن مصدرها الدهون التي قللناها في طعام المريض.

 

الغذاء لمرضى حصوات المرارة

بعد التأكد من وجود الحصوة أو بعد ازالتها لا بد من مراعاة تناول أغذية قليلة الدهون بالذات الدهون المشبعة أو الحيوانية .

أنصح بالإكثار من الخضار والفواكه الطازجة  والحليب ومنتجاته تكون قليلة الدسم، وعدم الإكثار من صفار البيض واللحوم والحلويات والسكر ، كما أنصح بالتوقف بقدر استطاعتك عن الشحوم الحيوانية لهذا لا بد من إزالة الشحوم من اللحم قبل  طبخه ، وكذلك وقف تناول الزبدة والحلويات التي تحويها ، وكذلك الأغذية ذات المحتوى العالي من الزيوت مثل الشوكولاته ، والقشطة ، والأغذية المقلية ، والصلصات التي تضاف على السلطات والمايونيز . يمكن أخذ بعض المدعمات الغذائية مثل بعض الفيتامينات بالذات تلك التى توجد في الدهون والزيوت وهي فيتامينات أ ، د ، هـ. ولكن ذلك ليس بالضرورة الملحة.

 

كما تلاحظون لا داعي للقلق أبداً من إزالة المرارة ولا خوف على المريض بعد ذلك ولا يحتاج سوى العناية بطرق الوقاية المذكورة هنا ، متمنين للجميع السلامة والعافية.