التين.. أكثر الفواكه غنى بالألياف

ا

لتين.. أكثر الفواكه غنى بالألياف

 

"ورد ذكره في القرآن مرة واحدة"

 

أثبتت الدراسات الحديثة التي أجريت على نبات التين فعاليته الكبيرة في الوقاية من أمراض القلب والسرطان، فالتين يعد من الفاكهة الغنية بالألياف والمواد الكربوهيدراتية.    التين في القرآن   وقد ورد ذكر التين في القرآن مرة واحدة.. قال تعالى "والتين والزيتون وطور سنين". وأقسم الله بالتين في هذه السورة تكريماً له ودلالة على عظمة هذه الشجرة. ويعتبر التين من أقدم النباتات التي عرف التي عرفها الإنسان خاصة في منطقة حوض البحر المتوسط. ويعتبر التين من النباتات التي تتحمل العطش مثل أشجار النخيل ولهذا فإنه يزرع في المناطق الصحراوية. فوائد التين   ويعتبر التين من الفواكه المفيدة في بناء الخلايا وهيموجلوبين الدم لهذا فهو مفيد للحوامل والرضع.. كما يستعمل منقوعه في علاج التهابات الجهاز التنفسي ويهدئ السعال هذا بالإضافة لفائدته في علاج الأورام والتهابات اللثة والجلد إذا وضعت شرائح من الثمرة على الأماكن المصابة. ويعتبر التين مليناً قوياً إذا غليت ثماره غير الناضجة وشرب ماؤها.. هذا إلى جانب فائدته الأساسية كثمرة مدرة للبول. وقد وردت في بعض الأحاديث المروية عن الرسول "صلى الله عليه وسلم" فائدة التين في علاج النقرس والبواسير.    حقائق مثيرة · لسنوات طويلة ظل التين يستعمل كبديل للقهوة. · لارتفاع نسبة القلوية في ثمار التين فإنه يستخدم كغذاء مثالي للأشخاص الراغبين في الامتناع عن التدخين. · لغناه بالألياف الطبيعية يتميز التين بقدرته على الاحتفاظ، للمعجنات الداخل في صناعتها بالطراوة فتظل طازجة لفترة طويلة.